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最近の出張や日常生活で、健康管理の重要性を以前より強く感じるようになりました。特に、睡眠や回復、パフォーマンスを定量的に把握できるヘルストラッカーは、アスリートだけでなく、ビジネスパーソンにとっても必須アイテムになりつつあります。2015年...