MacBook Airは長年、毎年買い替えるのがルーティンになっていました。しかし、M3 AirからM4 Airへのアップデートは体感差が少なく、バッテリーの持ちも十分だったためM4をスキップ。そして2026年3月に満を持して登場したM5搭載MacBook Airへ、2世代ぶりに買い替えました。今回も同じく13インチのミッドナイト、英語（US）キーボード。色もサイズもキーボードも変えない理由は後述します。
M3からM5、結論から言うと
普段使いでは正直ほとんど変わりません。
ただし、以下に当てはまる方は買い替えの価値があります。
・M3 Airを2年以上使っていてバッテリーの劣化を感じている
・256GBモデルでストレージ管理に手間がかかっている
・AIツールをヘビーに使っている、または今後使いたい
・メルカリで高値がつくうちに売って差額を抑えたい
逆に、M3 Airを1年以内に購入した方・バッテリーが元気な方は急ぐ必要はありません。
実機スペック比較：M3 vs M5
| スペック | M3 Air（2024） | M5 Air（2026） |
|---|---|---|
| チップ | Apple M3 | Apple M5 |
| CPU | 8コア | 10コア |
| GPU | 8コア | 8コア |
| Neural Engine | 16コア | 16コア |
| メモリ | 16GB | 16GB |
| ストレージ | 256GB | 512GB（2倍） |
| SSD速度 | 基準 | 最大2倍 |
| 電源アダプタ | 30W USB-C | 40W（最大60W） |
| バッテリー | 最大18時間 | 最大18時間 |
| Wi-Fi | Wi-Fi 6E | Wi-Fi 7 |
| Bluetooth | 5.3 | 6.0 |
| 発売価格（13インチ） | 164,800円〜 | 184,800円〜 |
GPUコア数・メモリ・バッテリーは据え置き。一方で標準ストレージの倍増・SSD速度最大2倍・Wi-Fi 7対応・AI処理性能最大4倍と内部はほぼ全面刷新されており、M4との価格比較では全構成で実質値下げになっているのが今回の特徴です。
なぜM4をスキップしたのか
M3 Airのバッテリーがまだ十分機能していたこと、そしてプロセッサ以外のスペックがほとんどM4から変わっておらず、ライトユーザーにとってコスパ面では微妙という評価通りの印象があったためです。M5でストレージ倍増・Wi-Fi 7・SSD高速化がまとめてアップデートされたタイミングで乗り換えたのは結果的に正解でした。
M3ユーザーが実際に感じた変化4点
① CPU 8コア→10コア：AIツール利用が多い人には効く
ブラウジング・Google Meet・資料作成では差はほぼゼロ。ただしClaudeやChatGPTなどAIツールをヘビーに使う場面では処理待ちが減った感覚はあります。M5ではGPUの各コアにNeural Acceleratorを内蔵しており、AIタスクの処理性能がM4比で最大4倍、M1比では最大9.5倍とのこと。日常作業より「Apple Intelligenceへの将来投資」という意味合いが強いアップグレードです。
② ストレージ 256GB→512GB：困ってはいなかったが、余裕は正義
M3 Airの256GBでもDropboxを活用していたため、ストレージ不足で困ったことはありませんでした。動画素材など容量を食うファイルも特に扱っていないので、日常的な支障はゼロです。
ただし知っておきたい技術的な事実として、256GBモデルのMacBook Airは内部的にストレージチップが1枚構成になるため、512GB以上のモデルと比べてSSDの読み書き速度が30〜50%遅くなることが確認されているというものがあります。つまり256GBと512GBは「容量の差」だけでなく「SSD速度の差」でもあります。またSSDの空き容量が少なくなるとmacOSのパフォーマンスが低下しやすくなることも知られており、余裕のあるストレージはMacBook Airを長く快適に使うための保険でもあります。困ってはいなかったが、512GBへの移行は「快適さの余白」と「SSD性能の底上げ」という2つの恩恵がありました。
③ Wi-Fi 6E→Wi-Fi 7：ルーターがWi-Fi 6E止まりなら現時点では恩恵なし
自宅は以前ブログで紹介したBuffalo WXR-11000XE12を使用しており、NURO光との組み合わせでWi-Fi 6Eの恩恵は十分受けています。ただしXE12はWi-Fi 6E止まりのため、M5 AirのWi-Fi 7は現時点では宝の持ち腐れ状態です（笑）。Wi-Fi 7の恩恵を最大限受けるにはインターネット回線自体も高速なプランにする必要があるため、Wi-Fi 7対応ルーターへの買い替えと合わせて検討する必要があります。将来ルーターを買い替えるタイミングでようやく活きてくる機能です。
④ 充電アダプタ 30W→40W：純正を使わない人には関係なし
出張が多いため純正アダプタではなく軽量コンパクトなCIOのUSB-C充電器を愛用しています。純正の40Wアダプタは箱の中に入ったままです（笑）。充電という観点ではCIOで十分事足りているので体感差はゼロ。純正アダプタをそのまま使う方には恩恵があります。
M3ユーザー向け正直ランキング：
1位：ストレージ倍増（容量＋SSD速度の底上げ。M3 Airの256GBモデルからの乗り換え効果が大きい）
2位：CPUアップ（AIツール多用派・将来への先行投資として）
3位：Wi-Fi 7（自宅ルーターがWi-Fi 7対応なら恩恵あり。6E止まりなら現時点では無関係）
4位：充電強化（純正アダプタを使う方には恩恵あり。CIO派には関係なし）
データ移行は2〜3時間で完了
クラウドを完全活用しているため、セットアップは毎回あっさり終わります。
・iCloud — 写真・書類・デスクトップの同期
・Apple Mail — iCloudやGoogleアカウントで即復元
・Dropbox — ファイル管理・共有資料
・Google Drive / Google Meet — 仕事ファイル・オンライン会議はGoogleで完結
・Safari — Appleアカウントでブックマーク即復元
アプリの再ダウンロードとログイン作業を含めても3時間もあれば普通に仕事ができる状態になります。M3 Airからの買い替えを「データ移行が面倒」という理由で躊躇している方は、先にクラウド整理を済ませておくことをおすすめします。
なぜ13インチ・ミッドナイト・英語キーボードを選び続けるのか
毎回同じ構成を選ぶのには理由があります。13インチは出張・移動が多い生活には軽さ（1.24kg）が正義。15インチも毎回検討しますが、持ち運びの頻度を考えると答えはいつも13インチです。
英語（US）キーボードは海外育ちのため自然と手に馴染んでいます。日本語キーボード特有の配列やキーの多さがどうしても気になってしまい、英語配列以外は選択肢に入りません。
ミッドナイトを選び続けるのはシンプルにかっこいいから。深いブルーブラック系の洗練された色合いで所有満足度が非常に高いというレビュー通りで、手元にあるだけで気分が上がります。指紋についてはスペースグレイなどより深みのある色のため汚れが目立ちやすいのは事実ですが、天板は多少目立つものの、トラックパッド周辺はフィニッシュが異なるためか指紋があまりつかないというのが実感に近いです。ケースなしで使っていますが、気になるほどではありません。
そしてメルカリでの売却が楽になるという隠れたメリットもあります。毎回同じ色・サイズを選ぶことで、前回の出品内容をほぼコピーするだけで即出品できます。
M3からM5への買い替えコストを抑える方法
2〜3年のサイクルでメルカリに出して買い替えることを強くおすすめします。MacBook Airは発売直後が最も高く売れる。新モデルが発表されると旧モデルの市場価格は一気に下落します。
先日も自宅の整理をした際、2019年購入のSONYの65インチテレビが7年落ちにもかかわらず81,900円で売れました。MacBookのリセールバリューはテレビよりさらに高く、M3 AirをM5 Air発売直後に売却したところ思いのほか良い値がつきました。
売却で高値をつけるための3つのポイント：
・箱・付属品を必ず保管（査定額が大きく変わる）
・傷をつけない（ケース・フィルムは最低限の投資）
・新モデル発表前に売る（発表後は市場価格が急落する）
差額を抑えながら常に最新モデルを使い続けられるのは、Macならではのリセールバリューの高さのおかげです。
よくある質問
Q. M3 AirからM5 Airは体感で変わりますか？
普段使いではほぼ変わりません。最も体感できる変化はバッテリーの「新品効果」とストレージの余裕です。
Q. M4 Airを飛ばしてM5 Airを待って正解でしたか？
結果的には正解でした。M5でストレージ倍増・Wi-Fi 7・SSD高速化がまとめて来たためです。M3 Airのバッテリーがまだ元気な方は焦らずM5を待った判断は正しかったと思います。
Q. 256GBから512GBへの変化は大きいですか？
容量だけでなくSSD自体の速度も上がります。ただしDropboxやiCloudを活用していれば256GBでも日常的な支障はほぼありません。
Q. メルカリで売るタイミングはいつが最適ですか？
新モデル発表前後が最も高値がつきます。発表後は急落するため、次のモデルの噂が出始めたら早めに動くのがおすすめです。
MacBookはもはや「劇的に進化するもの」ではなく「着実に完成度を高めていくもの」です。M3 AirからM5 Airへの買い替えは劇的な変化ではありませんが、ストレージ・SSD速度・AI性能・Wi-Fi規格と複数の底上げがまとめてくるタイミングは、2世代に一度の買い替えとして十分な理由になります。そして何より、バッテリーの新品効果で「戻ってきた快適さ」——これが毎回買い替えを続ける最大の理由かもしれません。
